Depoimento da aluna Edna Ferreira
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Já conhece o EFIT?

Olá, tudo bem?
Já conhece o EFIT?
É um programa de treinamento voltado ao público idoso, planejado de acordo com as necessidades que o envelhecimento gera para proporcionar reabilitação; adaptações cardiovasculares; diminuição do quadro de dor; melhora da coordenação motora; equilíbrio; e memória.
 
Além de ser uma aula super animada e divertida!
 
Venha conhecer!
Toda quarta às 9h15 e quinta às 15h15.
 
Esperamos por você. 😉